El tipo menos común de osteocondrosis siempre se ha considerado osteocondrosis de la columna torácica. Sin embargo, hoy en día esta enfermedad se ha vuelto más común. Hace unas décadas, la osteocondrosis de la región torácica era una enfermedad de los ancianos, pero con el paso de los años este diagnóstico se ha generalizado entre los jóvenes e incluso entre los niños.
que es esta enfermedad
La osteocondrosis de la columna torácica es causada por cambios distróficos y degenerativos que conducen a la interrupción del aparato ligamentoso, las vértebras y articulaciones vecinas y pueden causar su destrucción. Tanto los huesos como el aparato ligamentoso, músculos y cartílagos la padecen.
Tiene varias características específicas:
- La columna torácica es funcionalmente diferente del cuello y la región lumbar debido a la inactividad. Esto se debe a la peculiaridad de la estructura del tórax, donde las vértebras y las costillas forman una estructura sólida, que está protegida de manera bastante confiable contra lesiones.
- Además, esta parte de la columna experimenta menos estrés en comparación con el cuello o la espalda baja. En este sentido, problemas como la protrusión discal, el desplazamiento de las vértebras o la hernia intervertebral son menos habituales en ella.
- Todos estos factores dificultan el diagnóstico temprano de la osteocondrosis debido a la ausencia de síntomas. Como regla general, la osteocondrosis de la región torácica comienza a manifestarse cuando la enfermedad ya está avanzada.
La osteocondrosis es especialmente peligrosa para niños y adolescentes. Debido a la enfermedad, su sistema musculoesquelético se deforma incluso antes de que esté completamente formado y fortalecido.
Síntomas de la enfermedad
Los pacientes con esta enfermedad se quejan con mayor frecuencia de los siguientes síntomas característicos:
- dolores de naturaleza sorda o dolorosa en los omóplatos, aumentan si el cuerpo es largo sin movimiento, con respiración profunda y levantamiento de pesas;
- sensación de opresión en el pecho;
- a menudo el dolor es faja;
- hay entumecimiento en algunas partes del cuerpo;
- escalofríos;
- baja temperatura de la parte inferior del cuerpo;
- diarrea, estreñimiento, flatulencia;
- neuralgia intercostal;
- dolor y disrupción de los músculos abdominales;
- náuseas, acidez estomacal.
Algunos síntomas de la osteocondrosis también son característicos de otras enfermedades peligrosas, por ejemplo, angina de pecho, ataque cardíaco, úlceras estomacales, neumonía, etc. Es por eso que es necesario un examen por parte de especialistas limitados.
El dolor que se presenta con esta enfermedad se suele dividir en dos tipos: dorsago y dorsalgia.
- Dorsago se refiere a un dolor severo agudo y repentino. Sujetas a este síndrome son las personas que permanecen sentadas durante mucho tiempo, inclinadas sobre una mesa. En el momento en que una persona se levanta del lugar de trabajo aparece un dolor agudo, que aumenta con la respiración y limita el trabajo de la columna superior.
- La dorsalgia se caracteriza por un aumento lento del dolor. Durante varias semanas, el paciente puede sentir solo molestias y un dolor leve. Las sensaciones dolorosas se vuelven más fuertes con la respiración profunda o la inclinación del cuerpo, durante el sueño u otra permanencia prolongada del cuerpo sin movimiento.
Causas de la osteocondrosis de la región torácica.
La causa de la enfermedad son los cambios patológicos en la estructura de la columna vertebral, son de naturaleza degenerativa y afectan tanto al hueso, al cartílago como al tejido muscular. Tales trastornos patológicos pueden conducir a:
- hernia intervertebral, exceso de peso;
- predisposición hereditaria a la patología espinal;
- destrucción del cartílago;
- trastornos circulatorios en la columna vertebral;
- falta de calcio;
- carga excesiva o irracional, levantamiento inadecuado de objetos pesados;
- sedentarismo, lesiones, curvatura de la columna.
Tratamiento en casa
El tratamiento de la osteocondrosis debe comenzar con una visita a un neurólogo. Debido a que sus síntomas son similares a los de otras enfermedades, es importante excluir otras patologías graves. Como regla general, el proceso de tratamiento consta de dos etapas:
- Eliminación del síndrome de dolor.
- Eliminación de las causas de la enfermedad.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos se usan para aliviar el dolor y aliviar los espasmos musculares. En el futuro, bajo la supervisión de un médico, se llevan a cabo una serie de medidas terapéuticas, que consisten en gimnasia, dieta, procedimientos de fisioterapia y, en caso de patología grave, intervención quirúrgica.
¡Es importante saberlo! Es extremadamente peligroso diagnosticar y tratar de forma independiente la osteocondrosis de la columna torácica. Una de las patologías que causan esta enfermedad es una hernia intervertebral, cuyo tratamiento solo lo realiza un médico, la mayoría de las veces quirúrgicamente.
A veces, durante el período de exacerbación, el paciente experimenta un dolor tan intenso que solo puede detenerse en un hospital. Si el dolor es tolerable y tratable con analgésicos, el tratamiento se puede realizar en el hogar, pero bajo la supervisión de un médico. Durante la etapa aguda de la enfermedad, el paciente debe:
- observar reposo en cama;
- limitar la actividad física;
- Haz masajes;
- use los ungüentos, geles y cremas recomendados;
- comer alimentos saludables, reduciendo la cantidad de grasa y eliminando el alcohol;
- siga las prescripciones de un especialista y use medicamentos de acuerdo con la prescripción.
Previa consulta con un neurólogo, se pueden realizar ejercicios terapéuticos y fisioterapia.
Un factor importante en el tratamiento de la osteocondrosis es un descanso completo de la columna durante el sueño. Para hacer esto, debe usar dispositivos ortopédicos: almohadas especiales, colchón ortopédico. Los accesorios para dormir correctamente seleccionados ayudarán a la columna vertebral a tomar la posición correcta y recuperarse.
¡Atención! Las personas diagnosticadas con osteocondrosis no deben elegir un colchón con mayor rigidez, ya que puede ayudar a enderezar las curvas naturales de la columna vertebral.
Medicamentos para el tratamiento
El primer paso en el tratamiento de la osteocondrosis debe ser el alivio del dolor para el paciente. Para esto, se usan medicamentos no esteroideos recetados por un médico. Estos medicamentos deben usarse siguiendo estrictamente las instrucciones, ya que tienen muchas contraindicaciones y causan daños graves al tracto digestivo.
Vale la pena recordar que no tratan la causa de la enfermedad, por lo tanto, después de que haya pasado el período agudo de la enfermedad, es necesario continuar el tratamiento con otros métodos propuestos por el médico.
Simultáneamente con la toma de analgésicos, se puede prescribir un curso de terapia con vitaminas. Además, los relajantes musculares ayudarán a aliviar los espasmos de los músculos afectados. Estos medicamentos no están sujetos a la autoadministración y solo los prescribe el médico tratante.
Una vez que se elimina el dolor, comienza el proceso de restaurar la circulación sanguínea y nutrir los tejidos dañados. Para hacer esto, se usan medicamentos que restablecen la conexión entre las terminaciones nerviosas y los vasos dañados.
Ungüentos
El nombramiento de medicamentos para aplicación externa es uno de los métodos ampliamente utilizados para el tratamiento de la osteocondrosis. Las compañías farmacéuticas ofrecen una amplia gama de ungüentos. Se utilizan ungüentos antiinflamatorios y analgésicos. Estos ungüentos no solo tienen propiedades analgésicas, sino que también ayudan a aliviar la inflamación, reducir la hinchazón y restaurar la movilidad de las articulaciones, eliminando la rigidez de las mismas.
Los ungüentos de acción compleja, además de las propiedades anteriores, tienen un efecto cicatrizante, antitrombótico y antimicrobiano. Dichos ungüentos se usan mejor durante el día, usándolos en el área afectada de la piel. Después de aplicar la pomada, el punto dolorido se puede envolver con una bufanda tibia. Estos ungüentos son más efectivos durante la remisión, cuando el dolor no es agudo, sino doloroso.
inyecciones
En el período agudo de la enfermedad, cuando el paciente tiene un dolor intenso, el efecto de las tabletas para aliviar los síntomas puede no ser suficiente. En estos casos, el médico tratante prescribe inyecciones de medicamentos con propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Además, se debe llevar a cabo un curso de inyección de vitaminas B.
Tratamiento con remedios caseros.
Un rodillo para extender la masa lo ayudará a aliviar el dolor y olvidarse de esta dolencia durante mucho tiempo. Para lograr un buen resultado, no debe ser perezoso y darle al procedimiento 15-20 minutos diarios. Alternativamente, golpee suavemente el rodillo en ambos hombros, la columna vertebral y los omóplatos. Después de eso, el rodillo se coloca sobre una superficie dura y uniforme, preferiblemente en el piso y acostado sobre él con la espalda. Ruede el rodillo durante 10-15 minutos.
Frotamiento
Un excelente sustituto de los ungüentos de farmacia será el frotamiento hecho a sí mismo.
- Tomar 200 ml de colonia triple, alcohol medicinal y alcanforado. Combine todos los líquidos en un frasco y agregue 100 g de flores de caléndula trituradas. El frasco se cierra y se deja en un lugar oscuro durante dos semanas. El frotamiento listo puede frotar áreas dolorosas con osteocondrosis: hombros, espalda, pecho, etc.
- Tome 1 cucharadita. conos de lúpulo en polvo y mezclar con grasa de cerdo derretida en una proporción de 1: 1. Este ungüento frota la parte dolorosa de la columna vertebral.
tinturas orales
Airela
- Vierta 80 g de hojas de arándano rojo con un litro de agua hirviendo. La mezcla debe infundirse durante al menos 2 horas.
- Luego, la infusión debe filtrarse y combinarse con 350 ml de vodka. A fuego lento, la mezcla debe calentarse a una temperatura de 60 grados y luego dejar que hierva a fuego lento durante 10 minutos.
- Se debe beber medio vaso de la tintura resultante con el estómago vacío al menos tres veces al día. El curso de admisión es de 7-8 meses.
colección de hierbas
- Tomar 3 cucharadas. yobayas de viburnum, 2 cucharadas. yoflores de manzanilla y hojas de abedul, 1 cda. yocaléndula y helenio.
- En un termo, combine las materias primas vegetales y un litro de agua hirviendo.
- Debe insistir en la mezcla durante al menos tres horas, luego tomar un vaso tres veces al día durante un mes.
¡Atención! El tratamiento con remedios caseros debe realizarse además de la terapia prescrita por el médico tratante. Los métodos alternativos no pueden ser un reemplazo completo para un tratamiento complejo.
Ejercicios para el tratamiento de la osteocondrosis.
Después de un acuerdo con el médico, puede comenzar a hacer ejercicios terapéuticos. Antes de realizar los ejercicios, es imperativo hacer un calentamiento: balancear brazos y piernas, inclinar y rotar el torso, girar la cabeza. Esto ayudará a calentar y preparar los músculos y ligamentos. La gimnasia en sí incluye varios ejercicios:
- De pie en una posición recta, levante lentamente los hombros y luego bájelos lentamente.
- En el siguiente ejercicio, los hombros deben subir y bajar alternativamente, primero el izquierdo, luego el derecho.
- Párate derecho y estira los brazos a lo largo del cuerpo. Inclínese lentamente hacia la derecha y hacia la izquierda alternativamente, sin quitar las manos del cuerpo.
- Para realizar el ejercicio, acuéstese boca abajo y levante el pecho del suelo. Al mismo tiempo, los brazos deben extenderse hacia adelante por encima de la cabeza. Debe permanecer en esta posición durante 10 segundos. Después de eso, las manos se juntan detrás de la espalda y se mantienen nuevamente durante 10 segundos.
- Siéntese en una silla con un respaldo firme y recto. Descansa en él e intenta doblarte.
¡Atención! Si el ejercicio le provoca un fuerte ataque de dolor, debe detenerse inmediatamente y descansar durante 5 minutos.
La prevención de enfermedades
La osteocondrosis es una enfermedad bastante grave, que es más fácil de prevenir que de tratar. Para proteger tu columna, debes seguir una serie de recomendaciones:
- Actividad física racional. Si su trabajo implica estar sentado durante mucho tiempo, asegúrese de tomar descansos para calentarse. Tome más paseos al aire libre.
- No debe levantar pesas y, si es necesario, hacerlo correctamente.
- Evite la hipotermia.
- Los problemas de columna ayudarán a evitar una dieta basada en el consumo de alimentos ricos en proteínas, reduciendo la cantidad de alimentos grasos. Refuerza perfectamente la columna vertebral y el aparato ligamentoso gelatina, gelatina y gelatina.
- Cuide su peso, las personas con sobrepeso casi siempre se condenan a tener problemas con la columna vertebral.
- Para dormir, use un colchón ortopédico y una almohada.
El tratamiento de la osteocondrosis de la región torácica será eficaz con un enfoque integrado. Asegúrese de combinar la terapia prescrita por el médico y los métodos alternativos de tratamiento con gimnasia y masajes. Después de que desaparezcan los síntomas, no olvide tomar todas las medidas preventivas para evitar recaídas.